Статья рассказывает о причинах укорочения одной ноги по анатомическим и функциональным причинам. Описываются возможные последствия диспропорции конечностей и методы коррекции с помощью остеопатических методов. В статье также указаны контактные данные для записи на бесплатную консультацию.
# Остеопатмосква
Очень эффективное упражнение для борьбы с кифозом, которое можно выполнять дома. Нужно лечь на пол, согнуть ноги в коленях и положить валик на уровне грудного отдела позвоночника. Руки завести за голову и расслабиться. Выполнять упражнение несколько минут, дыша глубоко и ровно. Выход из позы - приподнять голову и сделать перекат вбок от валика.