К ЧЕМУ ВЕДЁТ СУТУЛОСТЬ?
1. Головные боли, головокружения и синдром позвоночной артерии
Происходят патологические изменения в шейном отделе: голова выдвигается вперёд, движения шеи выполняются не за счёт работы первого и второго шейных позвонков (как должно быть), а посредством нижележащих, которые от этого разбалтываются, ведь это не их работа. Происходит сдавление позвоночной артерии и группы подзатылочных нервов.
2. Неполадки в работе ЖКТ
Внутренние органы меняют своё изначальное положение, и сутулость влияет на работу пищевода, желудка, печени, поджелудочной железы, селезенки, желчного пузыря. Развиваются застойные явления, нарушается процесс пищеварения и обмен веществ.
3. Диастаз
Ограничивается поворот корпуса в стороны, что нарушает нормальную работу косых мышц живота, а сам живот "вываливается" вперёд.
4. Дряблые ягодицы
Таз смещается вперёд, что не только перегружает во время ходьбы коленный сустав и квадрицепс, но также блокирует тазобедренный сустав и "выключает" ягодичные мышцы, из-за чего может возникнуть проблема нестабильности таза со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Держите спину ровно и будьте здоровы!
Ну а у меня, конечно же, есть методы для улучшения вашей осанки.
Записывайтесь на приём и бесплатную консультацию по номеру 7 (966) 123-05-25.
Ваш Юрий Гусаров.
